30. Festival zdravlja Beograd

Uticaj loših životnih navika je moguće kontrolisati, primenite bolje alternative Pravilan način ishrane, umerena fizička aktivnost, kvalitetan san, odsustvo stresa, izbegavanje šećera, umerena upotreba alkohola, prestanak pušenja cigareta, prelazak na manje rizične...

Ovaj problem se manifestuje žudnjom ka onlajn sadržajima, pa osoba često zanemaruje svoje poslovne porodične obaveze, zbog čega psihoterapija može biti od velike pomoći zavisnicima od interneta, društvenih mreža i pametnih telefona   Primena pristupa „nulte...

Poznato je da treba izbegavati boravak na suncu od 10 do 17 sati, ali ukoliko moramo ili želimo da u tom periodu uživamo u aktivnostima napolju, onda štetnost tog izbora moramo da smanjujemo manje štetnim alternativama – nošenjem šešira i naočara za sunce s UV...